В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживаниярегулярно проводятся занятия латинскими танцами в рамках инновационной технологии «Креативные танцы, развивающие движения».
Поскольку активное долголетие стало новым трендом современного общества, особенно актуальным становится выбор танцевальных направлений, которые не только приносят удовольствие, но и оказывают комплексное положительное влияние на организм людей старшего поколения. Латиноамериканские танцы идеально подходят для этой цели.Занятия «латиной» способствует укреплению сердечной мышцы, нормализуют артериальное давление. Движения в латинских танцах помогают улучшить осанку, укрепить мышечный корсет. Зажигательные музыкальные мотивы в сочетании с красивыми танцевальными движениями, способствуют эмоциональной разрядке и дарят массу положительных эмоций!
-Танцы - это эффективный инструмент поддержания здоровья и активного образа жизни. Они помогают сохранить молодость души и тела, дарят новые эмоции и возможности для самореализации в любом возрасте,- подчеркивает директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания Пятигорского социального центра для граждан пожилого возраста была проведена выставка творческих работ, посвященная противодействию терроризму и экстремизму.
Участники выставки, граждане пожилого возраста, выразили свою гражданскую позицию и протест против насилия через самое искреннее и душевное искусство. В экспозиции были представлены работы в различных техниках. Для получателей социальных услуг создание таких работ – это способ творчески осмыслить тревожные события и трансформировать их в позитивный посыл.
-Выставка показывает, что проблемы терроризма и экстремизма – это не что-то абстрактное. Это угроза, которую можно победить только общими силами, основанными на уважении, взаимопонимании и исторической памяти, - отметила директор Пятигорского социального центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживаниярегулярно проводятся физкультурно-оздоровительные занятия и околосуставная гимнастика в рамках инновационной технологии «ЗОЖ-живем».
Упражнения подбираются специально для граждан старшей возрастной категории и имитируют движения из повседневной жизни: приседания (как при посадке на стул), подъём по лестнице, перенос предметов, наклоны. Цель подобранных комплексов упражнений— улучшить способность граждан старшего возраста справляться с обычными бытовыми задачами без риска травм. Каждое занятие начинается с околосуставной гимнастики, которая направленна на укрепление мышц, сухожилий и связок вокруг суставов (коленных, тазобедренных, плечевых, локтевых). Регулярные занятия способствуют укреплению мышц и суставов, улучшению равновесия и координации, улучшениюкровоснабжения в области суставов.
- Регулярные занятия физкультурой, являются мощным инструментом сохранения здоровья в любом возрасте. Даже небольшие, но систематические усилия помогают оставаться активным, бодрым и уверенным в себе,-подчеркивает директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания для граждан старшего поколения регулярно проводятся физкультурно-оздоровительные занятия.
Физические упражнения являются важным фактором, способствующим продлению периода активного долголетия. Они помогают поддерживать физическую форму, укрепляют здоровье и улучшают качество жизни граждан старшего поколения. Регулярные упражнения способствуют укреплению мышечной и костной ткани, оптимизации функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снижению риска хронических заболеваний и улучшению психоэмоционального состояния. В результате посещения физкультурно-оздоровительных занятий, граждане старшей возрастной категории отмечают у себя: повышение выносливости,улучшение баланса и гибкости.
«Продление периода активного долголетия у граждан старшего поколения, одна из наших приоритетных задач. Физкультурно-оздоровительные занятия как нельзя лучше способствуют поддержанию энергии и улучшению общего качества жизни», - отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания с гражданами старшего поколения в рамках инновационной программы «Релаксосенсорная терапия» проходят расслабляющие занятия по самомассажу лица «Фейс-йога».
Техники фейс-йоги адаптированы для граждан пожилого возраста и включают в себя дыхательную гимнастику, упражнения на расслабление мышц шейного отдела, верхнего плечевого пояса и сохранение правильной осанки.Всё разнообразие техник направленона поднятие бровей и частичное устранение морщин на лбу, расслабление жевательных мышц,мышц щек.Занятия проходят под релаксирующую медитативную музыку.
- Релаксационно-расслабляющие занятия через контакт со своим лицомвоздействуют на восстановительные процессы в организме, деятельность которых нарушена под влиянием утомления, тем самым оказывая положительное влияние на психоэмоциональное равновесие граждан пожилого возраста, - отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживанияпрошла информационная кампанияпротив кибермошенничества«Клади трубку», направленная на повышение осведомленности граждан о способах защиты от телефонного мошенничества.
Современные мошенники используют хитрые психологические уловки, чтобы заставить добровольно дать доступ к своим данным. Чаще всего они представляются: сотрудниками банков, родственниками, попавшими в беду, госслужащими, организаторами лотерей. Специалисты проинформировали участников, как вести себя при подозрительном звонке и как важно не спешить и подумать, прежде чем сообщать ту или иную информацию. С целью лучшего усвоения материала каждый участник получил памятку с ключевой информацией.
- Знание – лучшая защита. Чем больше людей осознают риски и знают, как действовать, тем меньше шансов у преступников, - подчеркнула директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского социального центра особое внимание уделяется работе с гражданами, имеющими когнитивные расстройства.
В рамках группы «Шаг на встречу» регулярно проводится тренировка мелкой моторики и координации движений, стимулирующая развитие центральной нервной системы, всех психических процессов и речи. На занятиях используются наиболее эффективные средства развития мелкой моторики рук: аппликация и создание поделок из бумаги. Этот вид творчества благоприятно воздействует на развитие внимания и формирование памяти: получатели социальных услуг запоминают термины, приёмы и способы работы с бумагой, по мере надобности воспроизводят сохранённые в памяти знания и умения. Работа с цветной бумагой активно способствует совершенствованию глазомера и координации, активизирует творческое мышление, повышает его скорость, гибкость, оригинальность. Творческие занятия дисциплинируют, воспитывают усидчивость, ответственность, аккуратность, бережное отношение к предметам и материалу, позволяют получателям социальных услуг испытать свои возможности и проявить конструктивные, изобразительные и творческие способности.
– Систематическая работа по тренировке мелкой моторик рук является действенным средством повышения работоспособности коры головного мозга. Она стимулирует умственное развитие и способствует выработке основных элементарных умений, – отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания проходят занятия по театральному мастерству в клубе «Театральный разъезд».
Пенсионеры с удовольствием принимают активное участие в театральных постановках, организуемых специалистами отделения. Не исключается также и пассивное участие, когда находясь в силу каких-либо причин в роли зрителя, пожилой человек заряжается позитивной энергией, исходящей от «артистов», тем самым минимизируя влияние негативных окружающих факторов на свое психическое состояние.
Театральные занятия позволяют раскрыться творческому потенциалу пожилого человека, открыть в себе что-то новое, научиться сопереживанию и другим высоким моральным качествам, которые имеют свойство утрачиваться с возрастом и которые, безусловно, востребованы в социуме, - как отмечает директор Центра Людмила Абросимова
Делайте вместе добрые дела, занимайтесь спортом, узнавайте историю своей семьи и создавайте поводы для семейной гордости. Конкурс «Это у нас семейное» сближает поколения и формирует большое сообщество семей
До 14 сентября зарегистрируйтесь на сайте этосемейное.рф. Присоединяйтесь к новому проекту президентской платформы «Россия – страна возможностей».
Принять участие можетлюбая семья, объединившись в команду. Итоги конкурса будут подведены в 2026 году. Для участников предусмотрено множество призов, новые и яркие идеи для досугов, сплочение и яркие эмоции! Не упустите эти возможности, участвуйте!!!
В Пятигорском центре социального обслуживания населения в отделении дневного пребывания реализуется арт – психологический тренинг театрализованной деятельности «Драматерапия». На занятиях тренинга все участники имеют возможность проработать не только свое психоэмоциональное состояние, внутренние конфликты или кризисные состояния, улучшив тем самым себе настроение, но также расширяют свой кругозор, меняют полярность мировосприятия и самовосприятия, раскрывают скрытые таланты и умения, а также обретают новых друзей, близких по духу.
Каждое занятие арт – тренинга «Драматерапия» включает в себя комплекс упражнений арт – терапевтической театрализации, направленных на активизацию творческого потенциала личности, профилактику негативных психических состояний и психического здоровья у лиц пожилого возраста за счет занятий творчеством. Посещение занятий развивает чувственно-двигательную координацию, расширяет границы мировосприятия, увеличивает диапазон поведенческих стратегий, помогает отработать новые более креативные способы взаимодействия с миром, а также помогает в формировании более активной жизненной позиции и самореализации.
- В арт – психологическом тренинге театрализованной деятельности «Драматерапия» активно используются исцеляющие силы театрализации, каждый получатель социальных услуг, посещающий тренинг имеет возможность понять свои личностные проблемы, глубинные метания или страхи, прожить ситуации прошлого, избавившись от обид и разнообразных негативных состояний, которые могут не давать человеку свободно двигаться дальше по жизни, к полной личностной самореализации, - отметила директор Центра, Людмила Абросимова.
